| |
В 55 лет жизнь только начинается! Просто не все об этом знают.
Именно к такому выводу пришли сегодня участники информационно-просветительского мероприятия «Здоровье 55+», которое прошло в Центре культуры и досуга «Дружба»
Около 300 представителей старшего поколения получили много полезной информации от ведущих медиков Оренбуржья, а самые активные ещё и подарки от организаторов.
Приветствовала собравшихся депутат Законодательного Собрания региона, председатель областного Совета женщин Ольга Хромушина:
- «Здоровье 55+» — это интерактивное мероприятие, когда участники имеют возможность задавать вопросы, высказывать своё мнение путем голосования карточками. Этот разговор на серьезные темы, совмещенный с викторинами, памятными подарками и музыкальными номерами. Его главная цель – повышение качества жизни граждан старшего возраста посредством формирования культуры здорового образа жизни в старших возрастных группах и повышения знаний о своем здоровье. Советы женщин Оренбуржья активно поддерживают проведение таких мероприятий в муниципалитетах области.
Мероприятие прошло в интерактивном формате: с мастер-классами, играми, викторинами, выступлением арт-группы «Хорошее настроение» и тонким юмором Софьи Ковалевской, ведущей проекта.
Руководитель областного кардиологического диспансера Наталья Твердохлиб рассказала о причинах болезней сердца и о том, как в «благородном» возрасте предотвратить сердечно-сосудистые катастрофы. Мастер-класс по измерению артериального давления наглядно продемонстрировал, какие ошибки в процессе этой манипуляции приводят к неверным значениям на тонометре.
Диетолог Галина Джорова в ходе игры с участием добровольцев из зала рассказала о правильном питании и составляющих «здоровой тарелки». Доктор предложила участникам мероприятия собрать «правильные» блюда, выбирая из муляжей продуктов наиболее полезные. Эксперимент показал, что знаний об особенностях рациона нашим землякам не хватает. Совет диетолога – следовать рекомендациям пищевой пирамиды. Это несложный и предельно понятный для всех метод распределения пищи. На одной картинке, доступной в том числе в сети Интернет, - схематическое изображение принципов здорового питания.
Демонстрация техники скандинавской ходьбы врачом по медицинской профилактике убедила многих: движение должно стать полезной привычкой.
- Замечательное мероприятие! Получили заряд бодрости, позитива и стимул для того, чтобы заниматься своим здоровьем. Следуя рекомендациям докторов, это не так сложно, - поделилась общим мнением сорочанка Надежда Горбунова.
Огромное спасибо организаторам мероприятия и нашим партнерам- Министерству социального развития Оренбургской области, АНО «Агентство медицинской профилактики», областному Центру общественного здоровья и медицинской профилактики и администрации Сорочинского городского округа.
     
Советы женщин Оренбургской области активно участвуют в поддержке наших защитников:
Члены Оренбургского областного Совета женщин вместе с неравнодушными оренбуржцами продолжают сбор благотворительной помощи: продукты питания длительного хранения, предметов гигиены, одежды, белья, питьевой воды, медикаментов, инструментов (свыше 2 тонн за последние 2 месяца).
Изготавливают своими руками: средства для гигиены «Сухой душ», блиндажные свечи, неугасаемые спички, газовые горелки, маскировочные нашлемники. В пятилитровые пластиковые бутыли помещают нажаренные сухарики (свыше 100 кг).
Для госпиталей шьют постельное белье – более 100 комплектов. Женщины-волонтеры плетут сети (за август – сентябрь более 200 штук), которые были отправлены бойцам, находящимся на СВО (согласно запросов). Изготавливают костюмы «Леший» - 10 шт.
- Пользуются спросом рукодельные маскировочные сети размером 8х10м и 10х10м, которые преимущественно используют танкисты и зенитчики. Дело в том, что заводские сети — стандартные, поэтому их легко различить в окопах. А наши шьются вручную, поэтому все получаются разные, — подчеркивают наши активистки.
В госпиталь, для бойцов, проходящих лечение, передаем продукты питания, домашнюю выпечку. Бойцам, прошедшим лечение в госпитале и направляющимся на линию фронта, при потребности приобретаем форму, нижнее белье, носки, обувь, лекарство, продукты питания.
Сельскими женсоветами организуются проводы бойцов после отпуска. В торжественной обстановке звучат слова напутствия, вручаются товары первой необходимости (футболки, нижнее белье, влажные салфетки и т.д.), молитвословы.
   
ТВОРЧЕСТВО ОРЕНБУРГСКИХ СУДАРЫНЬ
Традиционно в рамках фестивале женского спорта «Оренбургская сударыня» по инициативе Областного совета женщин вот уже 16 раз проводится конкурс художественной самодеятельности, где участницы готовят визитку , презентацию своей команды и территории.
На этот раз конкурс был посвящен 100-летию образования государственного органа управления в сфере физической культуры и спорта Российской Федерации.
Свое творческое мастерство продемонстрировали 20 команд.
По мнению жюри под председательством заместителя председателя областного Совета женщин, директора Оренбургской областной библиотеки им. Крупской Светланы Мячиной сборная оренбургских женщин готова и можно смело принимать участие в различных творческих конкурсах в масштабах страны. Поскольку с каждым годом творческие номера становятся интереснее, профессионально подготовленные, начиная от подобранных костюмов, заканчивая фото/видео презентациями.
Открыла конкурс команда из города Новотроицка с замечательным вокалом и танцем под песню «Олимпиада 80», прозвучала казачья песня от Илекского района. Участницы из г. Ясный строили фигуры и символы своего города. Оренбург наглядно раскрыл пять секретов, как быть красивыми, успешными и спортивными женщинами.
Порадовала песня про 100-летний юбилей органа спорта от Первомайского района и видео – ролик Домбаровского района о том. как плохо жить без спорта.
Аблулинские девчата в единой спортивной с кокошниками и частушками стали украшением конкурса.
Подробнее...
Дорогие друзья!
Поздравляю вас с Днем установления российской государственности! Ей сегодня исполняется 1161 год!
Да, есть такой праздник, о котором, возможно, не все знают. Отсчет российской государственности ведется с призвания варягов на Русь в 862 году. Это событие, описанное в «Повести временных лет», каждый знает со школьной скамьи.
Праздновать этот день решил император Александр II, при котором в 1862 году в Великом Новгороде был открыт памятник «Тысячелетие России» скульптора Михаила Осиповича Микешина с фигурами исторических персонажей, которые сыграли значительную роль в истории России. Перечень утверждался лично императором. Характерно, что царя Ивана Грозного на барельефе нет.
В 2011 году Дмитрий Медведев, будучи президентом России, решил возродить праздник. Дата объективно является важнейшей в истории. Вместе с 988 годом, датой Крещения Руси, она является главной для рождения России.
Возможно, дата и условна. Но это не так уж и важно. Гораздо важнее другое. Россия – страна с многовековой историей и традициями. Наше государство зародилось более тысячи лет назад, объединив множество племен и народов и в этом его уникальность. Важно помнить об этом, любить свое Отечество, беречь родную историю, передавать народную память новым поколением.
В нынешних непростых условиях, когда Россия в очередной раз стоит перед лицом реальных угроз извне, все это обретает особое значение. Но никому не удастся отнять у нас ни нашу историю, ни нашу государственность.
О.Н. Хромушина, председатель областного Совета женщин
В Оренбурге завершился XVI областной Фестиваль женского спорта «Оренбургская сударыня».
Два дня в СКК «Оренбуржье» кипели страсти – волейбольные баталии сменялись теннисными поединками, дротики летели в цель, замирали болельщики, наблюдая финиш легкоатлетов и пританцовывали вместе с участницами соревнований по фитнес-аэробике. И вот теперь, когда все старты и финиши позади, участницы спортивного праздника получают заслуженные награды, обнимаются и уже строят планы на следующую встречу.
Победителями командного зачета стали:
1. команда Оренбургского района
2. Команда г Орска
3. Команда Гайского городского округа
В отдельных видах спорта лучшими стали:
В комбинированной эстафете:
III место команда Гайского Городского округа
II место команда Оренбургского района
I место команда города Орска
В соревнованиях по дартсу в личном зачете:
III место Башлакова Елена Ильгизовна из команды Ясненского Городского округа
II место Азнабаева Валентина Руслановна из команды Красногвардейского района
I место Манакова Галина Владимировнаиз команды Первомайского района
в соревнованиях по дартсу в командном зачете
III место команда Грачевского района
II место команда Первомайского района
I место команда Ясненского городского округа
Подробнее...
|
|